Tinh dầu (Essential Oil) là các loại dầu chiết xuất từ thực vật, chứa các hợp chất tự nhiên có mùi hương đặc trưng, được sử dụng trong các liệu pháp chăm sóc sức khỏe, sắc đẹp, cũng như cải thiện tâm trạng.
Công dụng của tinh dầu:
- Liệu pháp xông hơi: Tinh dầu có thể được sử dụng trong các máy khuếch tán hoặc đèn xông để tạo không gian thư giãn.
- Massage: Pha loãng tinh dầu với dầu nền (như dầu dừa, dầu hạnh nhân) để massage cơ thể, giúp giảm căng thẳng.
- Chăm sóc da: Tinh dầu giúp điều trị mụn, viêm, và làm dịu da khô.
- Chống côn trùng: Một số loại tinh dầu có tác dụng xua đuổi muỗi và côn trùng, như sả và tràm trà.
Tinh dầu cần được sử dụng cẩn thận, pha loãng và thử dị ứng trước khi sử dụng trực tiếp lên da.



Đánh giá
Chưa có đánh giá nào.